Annons

Annons

Katarina Woxneruds bästa löparprogram

Med Katarina Woxneruds löparprogram kan du orka springa uppemot 20 km. (Bild: Thinkstock)

Med Katarina Woxneruds löparprogram kan du orka springa uppemot 20 km. (Bild: Thinkstock)

Det är många som hör av sig till vår personliga tränare Katarina Woxnerud med frågor om löpning. Här har hon satt ihop ett sex veckors-program som hjälper dig att orka det lilla extra.


Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…