"Svårare att gå ner i övergångsåldern?"

MåBra-läsaren Mona är i övergångsåldern och hittar inget bra sätt att få viktminskningen att fungera. Här ger vår viktcoach Marie Tegnér sina bästa råd som svar på Monas frågor.

 Hej Marie,

Jag har en fråga, jag är 53år och i de magiska åren  med en vikt på 84 kg som jag måste gör något åt, är 173 lång. Nu till frågan är det svårare att gå ner i vikt? Hur ska jag göra med kosten…

Läs Maries svar här