Annons

Annons

Studier varnar för LCHF – kan ge hjärtsjukdom

Nu varnar två studier för LCHF-dieten.

LCHF-dieten, som utesluter kolhydater och i stället innehåller mer fett och proteiner, har snabbt blivit populär världen över. Dieten har lett till debatt kring huruvida den är bra för kroppen eller inte.

Annons

Nu visar två färska forskningsrapporter att LCHF-kosten kan vara farlig för hjärtat. Dessutom visar studierna att koncentrationsförmågan sjönk – likväl som humöret hos de som följt dieten, skriver Expressen.

Det är inte första gången som dieten får kritik från forskningshåll. Mellan 2009 och 2010 samlade Lena Ljungkrona-Falk, vice ordförande i Dietisternas riksförbund,  in biverkningsrapporter av LCHF-kost från patienter.

Av 20 fall hade åtta fått förhöjda blodfetter. Fyra fall visade på allvarliga biverkningar – bland annat ett fall av levercirros och akut leversvikt.

– Vi vet att vissa mår bra av LCHF-dieten. Men det vi vänder oss mot är att förespråkarna säger att alla mår bra av den. Bilden är mer komplex än så, säger hon till Expressen.

Av: Anna Sundesten
Bild: Thinkstock

Läs mer:
”Varför går jag upp i vikt med LCHF-dieten?!”
MåBra:s viktcoach om fettskräck och LCHF
LCHF-dieten – fungerar den för dig?

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons




Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…