Annons

Annons

Så tränar du utomhus i sommar!

Utomhusträning behöver inte vara krångligt och omständigt. Inspireras av Leila Söderholm och kom i form ute i det fria!

Gör som PT-Leila och kombinera träning med sol och frisk luft i sommar! Här är hennes tips på hur du enkelt gör ditt eget träningspass utomhus.

”Det är alltid en fröjd att träna utomhus. Jag tränar ute hela året men när sommaren kommer flyttar jag ut helt och hållet. Med mig tar jag mitt rep som är otroligt bra att träna med. Mina rosa häckar som…>>Läs inlägget här!

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…