Så överlever du julmånaden – utan att gå upp i vikt
10 dec, 2015
Glöggbjudningar, adventsmys och godisbord. December brukar vara mardrömsmånaden för alla som vill hålla midjemåttet i schack. Här kommer tipsen för att inte tappa fotfästet.
Annons
Julborden och glöggfesterna avlöser varandra under december. Kaloristinn mat varvas med mycket alkohol. Och den mörka, kalla årstiden gör att vi rör på oss för lite. Inte undra på att många får viktpanik efter helgerna.
Annons