Annons

Annons

Så får Facebook dig att må dåligt

Att läsa hatiska ord på Facebook är dåligt för hälsan.

Vissa inlägg och diskussioner på Facebook kan vara skadliga för din hälsa, har italienska forskare kommit fram till. Det här ska du undvika!

Näthatet kan ha en negativ inverkan på din hälsa – även om det inte är du själv som är utsatt för det.

Bara att läsa hätska debatter och nedlåtande kommentarer i sociala medier som Facebook, Instagram, diskussionsforum och bloggkommentarsfält kan orsaka oro, ångest och tillitsproblem. Det menar italienska forskare i en ny studie med 50 000 deltagare.

Annons

Det är med andra ord inte underligt ifall du mår dåligt av att följa den politiska debatten på Facebook, särskilt om du riskerar att där se homofobiska, rasistiska och sexistiska kommentarer.

Gilla MåBra på Facebook

Utanför internet umgås vi framför allt med människor som delar våra värderingar. Vi tenderar också att hålla en mer sansad och respektfull ton när vi interagerar med varandra ansikte mot ansikte. Men på internet vågar vi vara elaka på ett helt annat sätt och den hatiska ordväxlingen är skadlig för vår hälsa, menar forskarna.

 

LÄS MER:

 

Därför kan du inte lägga ifrån dig mobilen

mobilberoende

Vi mejlar, sms:ar, Facebookar och Instagrammar som aldrig förr. Har du också blivit beroende av din mobiltelefon?
Läs mer: Därför kan du inte lägga ifrån dig mobilen

 

Hemligheten som gör dig lyckligare

Så blir du lycklig

Lycka är ren matematik. I en ny studie har forskare kunnat ta fram en formel som kan förutspå dina lyckonivåer.
Läs mer: Hemligheten som gör dig lyckligare

 

Träna din hjärna att stressa mindre

lyckligare-liv

Din hjärna är anpassningsbar och det bör du utnyttja! Så här lär du hjärnan att göra dig gladare och mer tillfreds.
Läs mer: Träna din hjärna att stressa mindre
AV: Malin Karlberg
BILD: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…