Ta med efterrätten in i sovrummet – det här är sploshing

Hand med grädde och jordgubbar.
Sugen på att göra efterrätten lite extra njutningsfull? Känslan av något mjukt, krämigt eller svalt mot huden kan väcka både lekfullhet och närhet. Det kallas sploshing och handlar helt enkelt om att låta mat bli en del av den sensuella upplevelsen.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt

DEJTINGMETODEN-DEJTAEFFEKTIVT-V1

Brand logo
DEJTINGMETODEN-DEJTAEFFEKTIVT-V1

Sploshing ingår i det som ibland kallas ”wet and messy”, en form av lek där olika mjuka, krämiga eller kladdiga konsistenser används för att skapa närhet och sensorisk njutning. Det kan handla om att låta mat placeras, hällas eller smekas över huden, eller att använda kroppen som plats för en dessert. Fokus ligger på känsla, textur och gemensamt utforskande.

– Många av oss har vuxit upp med uppmaningen att inte leka med maten. Men som vuxna är det precis det vi gör – vi leker med maten i ett sexuellt sammanhang, säger Zachary Zane, sexexpert hos Fun Factory, till popsugar.com.

Sploshing kan vara befriande

För vissa är det själva maten som väcker nyfikenhet. För andra ligger njutningen i att utforska beröring, upplevelse och den avslappnade atmosfären som uppstår när man vågar släppa kontrollen för en stund.

Sploshing kan också ta bort pressen på att intimitet måste leda till ett specifikt mål. Det kan bli ett sätt att vara nära, skratta, experimentera och bara vara i stunden.

Sexologen Tiffany “K.” Chan säger till popsugar.com att matlek ibland kopplas till den positiva barndomsupplevelsen av att få kladda och känna efter, något som senare kan utvecklas till en vuxen form av lekfull utforskning. Hon menar också att sploshing kan skapa en befriande känsla när vi släpper på krav om ordning och perfektion:

– Vi lever ofta väldigt strukturerat och rent, medan sploshing kan ge utrymme att släppa kontrollen och känna sig friare.

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

Så utforskar du sploshing

Vill du prova? Här är en mjuk start:

  1. Prata först
    Gå igenom eventuella allergier och vad ni känner er bekväma med.
  2. Välj mat som känns bra på huden
    Något mjukt eller lättflytande kan vara enklast att börja med, till exempel kokosolja som smälter av kroppsvärme. Honung kan också fungera om du vill ha en mild smak och mjuk konsistens.
  3. Skydda underlaget
    Många tycker att det är smidigast att utforska sploshing i dusch eller badkar, men ett vattentätt lakan är också ett enkelt hjälpmedel om ni vill vara i sängen.
  4. Ta det lugnt
    Det finns inget rätt eller fel. Det handlar om att utforska tillsammans, inte att prestera.

Foto: TT/Shutterstock