Annons

Annons

PT-tips: Att springa på löpband jämfört med utomhus

"Är det någon skillnad mellan att springa ute och på löparband? Ja, det finns några tydliga skillnader", skriver Katarina Woxnerud i sin blogg.

När snön ligger moddig på marken och döljer isande hala fläckar är det många som väljer att springa inne på löparband i stället för utomhus. Och många skippar utomhuslöpningen även när >> läs hela inlägget här!

Annons

 

Psst! Spring i benen? Missa inte vår hyllade bloggare Kristina Rosenberg som skriver om löpning, träning och kost i Kristinas Löparlycka!

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…