Annons

Annons

PT-tips: Ändra tallriksmodellen!

Den gamla tallriksmodellen får kritik, bland annat från sin egen skapare. MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud sätter kniv och gaffel det klassiska kostrådet och manar till uppdatering.

”Svenska Dagbladet skriver att till och med skaparen av tallriksmodellen dömer ut den. Anledningen är – precis som det ju faktiskt förhåller sig – att vi inte alls behöver så mycket  kolhydratstinn mat…>>läs hela inlägget

Annons
Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…