Annons

Annons

PT-bloggen: Socker eller fett – vad är värst?

Ett tvillingpar följer en varsin diet under en månad. Den ene äter en fettbaserad kost, medan den andre får merparten av energin från socker...

Katarina Woxnerud, ständigt aktuell som en av landets kunnigaste fitnessprofiler och träningsexpert på MåBra, har summerat ett inslag från SVT:s Vetenskapens värld. Programmet handlade om hur fett och socker, båda klassade som hälsobovar, påverkar kroppen.

Annons

”Fett utmålas sedan tidigare som en riktig hälsobov, men har på senare tid upplevt en renässans i form av olika dieter. Socker utmålas nu som den stora boven – och i vissa fall som rent gift – och orsaken till… >> läs hela inlägget här

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…