Psykologi

Psykologi, KBT, mindfulness, stresshantering och effektiv terapi. Bästa sätten att bota stress, oro och ångest. Här läser du alla MåBra:s artiklar om mental hälsa

4 tecken på att din chef är narcissist

Självmordsexperten: ”Tystnad är alltid värst” – så vågar du prata med någon du är orolig för

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Ledarskapscoachen: Därför ska du göra en ”att INTE göra”-lista

Testa 3S-metoden och undvik utmattning för alltid

Enkla testet som avslöjar om du är introvert – kanske blir du förvånad?

Testa enkla 10 om dagen-övningen, som gör dig lyckligare

Leker du ofta med håret? Det här avslöjar ovanan om dig...

Lär dig de 5 olika förlåtspråken och bli sams snabbare

Psykologen: 8 tecken på att ditt jobb är destruktivt för dig

10 sämsta meningarna att inleda ett samtal med

Psykologens enkla knep: Så får du motivation och når dina mål