Psykologi

Psykologi, KBT, mindfulness, stresshantering och effektiv terapi. Bästa sätten att bota stress, oro och ångest. Här läser du alla MåBra:s artiklar om mental hälsa

Vanliga sättet en narcissist manipulerar dig

12 saker som kan trigga din ångest – och vad du kan göra åt dem

Hur bråkar du? 5 vanliga konflikttyper på arbetsplatsen

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Så hanterar du en kollega som är narcissist

5 smarta sätt att övervinna dina självkritiska tankar

Så avslöjar du psykopaten i videomötet – 5 tydliga tecken

De här personerna blir oftare kära i psykopater och narcissister

100-åringarnas 5 bästa tips mot stress

Så manipulerar narcissisten din självbild

Därför fastnar vissa Mellolåtar i hjärnan

Rätt kläder för rätt tillfälle – så ger du bäst intryck

4 saker som kan ligga bakom din jobbångest