Psykologi

Psykologi, KBT, mindfulness, stresshantering och effektiv terapi. Bästa sätten att bota stress, oro och ångest. Här läser du alla MåBra:s artiklar om mental hälsa

Så vet du om du blir manipulerad – 12 kännetecken på en manipulatör

Här är otippade egenskapen som lätt gör dig omtyckt av andra

PT-Fia om livet efter utmattningen: En svår men värdefull resa

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Vanja Wikström kraschade när sambon fick ME: ”Kroppen skrek efter hjälp”

Personlighetsdraget du aldrig hade trott var tecken på narcissism

Ökat tryck på Självmordslinjen under pandemin

Anders Hansen: Jag har mer ångest än genomsnittet

Fia Anderberg: ”Kunde väga mig tio gånger om dagen”

Tusse om ensamheten: ”Kommer någon ens bry sig om jag försvinner?”

Artisten Lova om sin ADD: ”Jag blev överlycklig när jag fick beskedet”

Therése Lindgren: Jag var helt övertygad om att jag hade fått en stroke

Tjejzonen möter upp den ökade psykiska ohälsan bland unga tjejer