Annons

Annons

1 av 4 överviktiga ser sig själv som lagom

Många har fel kroppsuppfattning om sig själva.

Det här med kroppsuppfattning är inte lätt.  En ny amerikansk studie att en av fyra överviktiga kvinnor inte upplever sig som överviktig – utan som normalviktig. Totalt såg 23 procent av kvinnorna sig själva som mindre än de egentligen är, medan 16 procent av kvinnorna med normal kroppsvikt upplevde att de är för tjocka.

Annons

Undersökningen visar totalt att 30 procent av USA:s vuxna med övervikt (BMI över 25) anser att de väger lagom.

Bland dem som klassificerats som feta (BMI äver 30) ansåg 70 procent att de bara var överviktiga – inte feta.

Att ha en felaktig bild om sin vikt kan få konsekvenser för både beteende och hälsa, menar forskarna. En person som inte ser sig själv som överviktig kommer inte göra något åt sin vikt, utan riskerar att lägga på sig ännu mer. Samtidigt riskerar den som väger för lite att gå för långt i sin jakt på att bli smalare.

Källa: HealthDay

Av: Anna Sundesten
Bild: Thinkstock

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…