Annons

Annons

Är du överviktig? Skyll på din personlighet…

Obekymrade personer har lättare att bli överviktiga än andra.

Kan din personlighet påverka din hälsa — om du till exempel riskerar att bli överviktig eller inte? Ja, visst kan den det!

Här har tidningen Daily Mail sammanställt några vanliga personlighetsdrag – och vilka hälsotillstånd som är förknippade med dem.

Den obekymrade

Den som har en optimistisk och positiv syn på livet riskerar att bli överviktig.

Annons

Det visar en studie där forskare i Japan lät överviktiga män och kvinnor genomgå ett viktminskningsprogram under sex månader.

Resultatet visar att de som var mest positiva hade gått ner minst i vikt. De var glada och nöjda oavsett sin vikt och föll därför lättare för frestelser.

Den orolige

Oroliga personer får magsår i mycket större utsträckning än andra.

Känslomässigt instabila personer löper också en större risk att börja röka och dricka, ha oregelbundna matvanor och utveckla sömnproblem.

Höga nivåer av stresshormonet kortisol hos dessa personer kan också leda till huvudvärk, akne och urinvägsinfektioner.

Men det finns bra saker också! Oroliga personer har mer sex än andra, visar en studie från universitet i Sheffield.

Den aggressive

Aggressivitet och fientlighet är ett av de mest ohälsosamma personlighetsdrag som finns.

Arga personer är mer mottagliga för stress, vilket gör att de har högre blodtryck och puls.

En studie gjord vid ett universitet i Nebraska visar att ilska minskar kraften hos immunsystemet, och gör personen mer mottaglig för sjukdomar.

Ilska ökar också risken för hjärtsjukdom.

Den utåtriktade

Utåtriktade personer har ett bra motstånd mot infektioner och återhämtar sig snabbt från sjukdom.

De har också lägre stressnivåer och är därför bra på att hantera oväntade saker som händer i livet.

Den blyge

Blyga personer löper en större risk att drabbas av hjärtattack eller stroke, enligt en studie vid Northwestern University i Chicago.

De är också känsliga mot infektioner och reagerar starkt på stress.

Den plikttrogne

Som man kan förvänta sig, så har plikttrogna personer stora hälsofördelar. De lever hälsosamt, med bra motions- och matvanor.

De är därför mindre benägna att utveckla sjukdomar som diabetes, bråck, ischias, stroke och Ahlzeimers, enligt en sammanställning av flera olika studier.

Av: Anna Sundesten
Bild: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…