Inför helgen: Vilka kalorier väljer du?

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Okej, att räkna kalorier är inte kul – men om vi gör jobbet åt dig?

Alla har vi våra mat-, snacks- och dryckesfavoriter – men om du bara fick välja ett alternativ, vilket av följande skulle du då välja om du hade 1000 kalorier (!) att äta upp?

Alla dessa innehåller nämligen så mycket:

Kaffe latte + kanelbulle + en Marabou mjölkchoklad á 100 gram

En pizza + ett glas vatten

Tre glas vin + 100 gram chips

100 gram ost á la Brie eller Castello +  6 digestivekex + 100 gram vindruvor

10 bananer

Du hittar fler kaloriberäknade livsmedel i MåBra:s kaloritabell.

Mer innehåll från MåBra
Dela på: