Annons

Annons

Nytt: Så påverkar ditt födelseår vikten

Förmågan att lyckas med viktnedgången kan ha med åldern att göra...


Forskare har upptäckt att det är svårare för personer som är 25 år eller yngre att gå ner i vikt än det var för deras föräldrar när de var i samma ålder. Denna nyhet redovisas i tidskriften Obesity Research & Clinical Practice. Människor var cirka 10 procent tyngre år 2008 än år 1971, trots att de åt samma mängd mat och tränade likadant. Orsakerna kan bland annat vara att den yngre generationen äter senare på kvällen, tar en annan sorts läkemedel och får i sig miljögifter. Vad kan de yngre göra åt saken? ”Sträva efter att äta mindre socker, sov mer, hantera din stress och rör dig mer om dagarna”, slår Bartolome Burguera, chefen för Cleveland Clinics fetmaprogram, fast.

Annons
Källa: Yahoo.com
Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…