Annons

Annons

Ny studie: Vitamintillskott kan ge dig akne

Problem med finnar? Då kan det vara en bra idé att undvika B12-tillskott.

Ditt intag av vitaminer kan påverka bakterier i huden – och i vissa fall ge upphov till akneproblem, enligt amerikanska forskare.

Ett stort intag av vitamin B12 – som finns i bland annat kött och skaldjur – kan påverka bakterierna i ansiktet och orsaka finnar hos personer som har anlag för att få akne. Det visar en ny studie från University of California, Los Angeles (UCLA) i USA.

Annons

I studien kunde forskarna se att B12-tillskott kan orsaka akneutbrott på frisk hy hos personer som har en benägenhet att få finnar. I stora doser kan vitaminet nämligen få hudens bakterier att överproducera kemiska föreningar som främjar inflammationer och akne.

Läs mer: Storstäda sminkboxen och stoppa bakterierna

Kopplingen mellan akne och B12 är inte ny, men forskarna har nu lyckats granska hur processen går till. De hoppas att denna information kan leda till nya behandlingsmetoder för akne i framtiden.

Läs mer: 5 vanliga hudproblem och hur du blir av med dem

Värt att notera är dock att testpersonerna i studien injicerades med B12 i en mängd som är större än den vi normalt får i oss via kosten. Många vegetarianer och veganer lider snarare brist på vitaminet, som bland annat behövs för att kroppen ska kunna producera röda blodkroppar och för att nervsystemet ska fungera optimalt.

AV: Malin Karlberg
BILD: Thinkstock

 

LÄS MER:

Bästa produkterna för DIN hudtyp

Vilka produkter passar just din hudtyp? Här är hudterapeutens bästa råd!
Fet, torr eller känslig – olika hudtyper kräver olika produkter. Här är hudterapeutens bästa tips på hur du tar hand om ditt ansikte!
Läs mer: Bästa produkterna för DIN hudtyp

 

Så rengör du ansiktet rätt

ansiktrengöring

MåBra listar hur du bäst och skonsammast tvättar ditt ansikte!

Läs mer: Så rengör du ansiktet rätt

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…