Annons

Annons

Ny forskning: Ost är beroendeframkallande

Ostar har samma beroendeframkallande egenskaper som morfin.

Kan du inte få nog av läckra ostar? Nu har forskarna hittat en förklaring: ost kan göra dig beroende på samma sätt som morfin.

Har du svårt att låta bli ostbrickan? Allt är kaseinets fel – en typ av protein som är huvudbeståndsdelen i mjölkprotein och används för att göra ost.

Ny forskning visar nämligen att ämnet har beroendeframkallande egenskaper.

Annons

– Man kan kalla det mejeriets crack, säger forskaren Neal Barnard, grundare av Physicians Committee for Responsible Medicine i Washington D.C. i USA.

Kaseinet har en morfinliknande sammansättning som gör att kroppen signalerar att vi är sugna på mer, mer, mer ost – likt drogberoende, fast utan fysiska abstinens-symptom.

De goda nyheterna är att ost har mängder av hälsoeffekter, så det är inte fel att ta en skiva till. Till exempel så har ost visat sig vara bra för såväl hjärtat som midjemåttet. En bit ost efter maten skyddar dessutom tänderna mot syraangrepp.

 

Källa: ELLE.se

 

LÄS MER:

5 härliga anledningar att äta mer ost

Och anledning nummer 6: Det passar perfekt till ett glas rödvin!
Ost är både gott och nyttigt. Här listar vi de 5 bästa anledningarna till att frossa i krämiga och lagrade ostar!
Läs mer: 5 härliga anledningar att äta mer ost

 

Forskare: ”Här är världens nyttigaste snacks”

Popcorn är riktigt smarta snacks, det visar ny forskning från USA.
Nu blev helgmyset genast lite roligare. Forskning visar nämligen att det finns tilltugg som är direkt nyttiga!
Läs mer: Här är världens nyttigaste snacks

 

Drick champagne och förbättra ditt minne

Skål! Champagne är rena hälsodrycken.

Det är inte bara rödvin som är bra för hälsan – även champagne har positiva egenskaper! Så här mycket bubbel ska du dricka varje vecka för att få bättre minne.
Läs mer: Drick champagne och förbättra ditt minne

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…