Annons

Annons

Minska smärtan – med smärta!

Det kan låta både märkligt och obekvämt. Men nya studier visar att den vassa spikmattan faktiskt kan linda smärta.

Den populära spikmattan kan lindra smärta visar svensk forskning.

Förra årets storsuccé spikmattan fungerar. En grupp på 35 personer med långvarig smärta på grund av muskelspänningar fick ligga på spikmatta varje dag i tre veckor.  Personerna fick en signifikant lindring av de värsta smärttopparna. Däremot hade mattan ingen lindrande effekt på den kroniska smärtan eller på sömnproblem.
Källa: Studie av Anette Kjellgren, docent i psykologi vid Karlstads universitet.’

Annons
Gilla MåBra på Facebook

AV: Monika Brannäs
BILD: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…