Annons

Annons

MåBra:s PT: Varning för dessa övningar!

Träningsvideos är populära - men inte alltid rätt.

Gör om - gör rätt! Det är budskapet från MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud till ett av världens ledande träningsföretag, som lagt ut träningsfilmer som visar övningar på ett felaktigt sätt.

MåBra:s träningsexpert Katarina Woxnerud vet hur svårt det kan vara att göra tydliga och korrekta träningsfilmer – men nu höjer hon ett varningens finger för en video som helt enkelt inte håller måttet. Så här skriver Katarina på sin blogg:

Annons

”Det är faktiskt sällan som jag rent ut säger att något är dåligt – eftersom det ofta beror på vilket perspektiv man ser på saker och ting. Men den här övningsfilmen är så katastrofalt dålig att det inte går att säga något annat…”

Gilla MåBra på Facebook

Läs mer och se vilken film det är här >>

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…