Annons

Annons

MåBra:s middagstips med ner i vikt-garanti!

Nytt år och nya tag! Varje vecka komponerar vår viktcoach en sund veckomeny på mabra.com – här är veckans sunda meny!

Dijon gör tisdagens biffar till en riktig smakfest - för bara 395 kcal per portion!

Måndag
Kokt hummer med mangosalsa och rispilaff

Tisdag
Dijonbiffar

Onsdag
Broccolisoppa med mozzarella

Annons

Torsdag
Spaghetti med kräftstjärtar

Fredag
Ugnsbakad majskyckling med hasselbackspotatis

Lördag
Skinksallad med äpple

Söndag
Chililax med honungsrostade polkabetor

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…