Annons

Annons

MåBra testar: Så bra är mellanmåls-dryckerna

MåBra:s viktcoach Marie Tegnér har testat några olika mellanmålsdrycker. Många är naturligt mjölkfria, men nästan alla är för söta för en ”vuxen” smak.

Nyttiga - eller sockerbovar? MåBra har testat olika mellanmålsdrycker.

Nyttiga - eller sockerbovar? MåBra har testat olika mellanmålsdrycker.

 

Yoggi Yalla jordgubb-lime                          

Betyg: 4

Annons

Yoggi Yalla jordgubb-lime

Drickyoghurt. Mjölk, socker, jordgubbar, lime, majsstärkelse. 350 ml.

Per 100 g:

Kalorier: 65

Fett: 0,5 g

Kolhydrater: 12 g

Protein: 3 g

Cirkapris: 3 kr

Pris/st: 10:50 kr

Smakomdöme: 3

+ Mager och syrligt frisk. Nästan en snabblunch.

– Varför så stor flaska? Onödigt söt.


Yogn’go skogsbär                           

Betyg: 4

Yogn´go skogsbär

Delimo

Drickyoghurt. Pastöriserad mjölk, skogsbärssyrup, modifierad majsstärkelse. 237 ml.

Per 100 g:

Kalorier: 82

Fett: 2 g

Kolhydrater:13,3 g

Protein: 2,8 g

Cirkapris: 3:33 kr

Pris/st: 7:90 kr

Smakomdöme: 4

+ Somrig och len bärsmak. Lagom mängd i trevlig flaska.

– Lite för tjock konsistens.


Smoothie mango–passionsfrukt                   

Betyg: 4

Innocent Mango-passionsfrukt

Innocent

Innehåller bara frukt: äpple, mango, banan, apelsin, passionsfrukt.

Per 100g:

Kalorier: 59

Fett: 0,2 g

Kolhydrater:13 g

Protein: 0,6 g

Cirkapris: 9 kr

Pris/st: 22:50 kr

Smakomdöme: 4

+ God och med riktigt fruktkött.

– Dyr. Underlig metallisk bismak drar ner betyget.


Färsk nyponsoppa                         

Betyg: 4

Nyponsoppa

Sagolika Soppor

Innehåller vatten, nypon (13 %), socker, modifierad potatisstärkelse. 300 ml.

Per 100 g:

Kalorier: 50

Fett: < 0,5 g

Kolhydrater: 11,5

Protein: 0,7 g

Cirkapris: 4:30 kr

Pris/st: 12:90 kr

Smakomdöme: 4

+ Klassisk nyponsmak, kalorifattig.

– Mest kolhydrater, ger kortvarig mättnad.


Smoothie kokos-mango                  

Betyg: 3

Chiquita kokos mango

Chiquita

Smoothie med enbart frukt. Äppeljuice, banan, kokosnöt, mango. Inga tillsatser. 250 ml

Per 100 g:

Kalorier: 79

Fett: 2,1 g

Kolhydrater:13,5 g

Protein: 0,76 g

Cirkapris: 7:20 kr

Pris/st: 18 kr

Smakomdöme: 2

+ Enbart frukt är positivt. Fettet gör att den mättar.

– Unken med odefinierbara smaker.


Smoothie hallon-jordgubb                           

Betyg: 3

Tropicana smoothie

Tropicana

Innehåller bara frukt: äppelpuré, hallonpuré, druvjuice, jordgubbspuré. 250 ml.

Per 100 g:

Kalorier: 50

Fett: 0 g

Kolhydrater: 11 g

Protein: 0,6 g

Cirkapris: 5:56 kr

Pris/st: 13:90

Smakomdöme: 2

+ Fettfri, känns nyttig. Bra som törstsläckare.

– Lite besk och sträv men ändå vattnig.


Havredryck jordgubb-skogsbär                  

Betyg: 3

Oatly jordgubb-skogsbär

Oatley

Drickyoghurt baserad på havre. Vatten, havre, äppeljuicekoncentrat, juice av jordgubbe, hallon och björnbär. 300 ml.

Per 100 g:

Kalorier: 60

Fett: 0,7 g

Kolhydrater: 13 g

Protein: 1 g

Cirkapris: 4 kr

Pris/st: 12 kr

Smakomdöme: 2

+ Bra med fiber från havre.

– Smakar havrevälling. Osmaklig färg.


Soya Vanille                                    

Betyg: 2

Provamel soya vanilj

Provamel

Drickyoghurt baserad på soja. Vatten, sojabönor, råsocker, vaniljextrakt. Kravmärkt. 250 ml.

Per 100 g:

Kalorier: 60

Fett: 2,2 g

Kolhydrater:6,3 g

Protein: 3,8g

Cirkapris: 5:32

Pris/st: 13:30 kr

Smakomdöme: 2

+ Kravmärkt. Bra proteininnehåll. Mättande.

– Smakar sötad utspädd mjölk. Konstig bismak.


Drickyoghurt vanilj                       

Betyg: 2

Willys drickyoughurt vanilj

Willys

Pastöriserad mjölk, socker, glukos fruktossirap, stabiliseringsmedel, arom, färgämne. 237 ml.

Per 100 g:

Kalorier: 80

Fett: 2 g

Kolhydrater: 13 g

Protein: 3 g

Cirkapris: 2:60 kr

Pris/st: 6:25 kr

Smakomdöme: 2

+ Lagom tjock konsistens.

– Många tillsatser. Artificiell smak.


Research: Kristina Rosenberg
Foto: Sara Arnald

Vår smakpanel bestod av 10 personer mellan 18 och 68 år.



Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…