Annons

Annons

Lista: Sockermängden i måltidsersättningarna

Att måltidsersättningar lovar både energi och viktkontroll ses som en bonus av de flesta. Men visste du att dessa produkter innehåller mängder med socker?

En måltidsbar är kanske inte så nyttig som du tror, den innehåller ofta mängder av onödigt socker menar kritikerna.

Att ersätta en måltid med en bar eller färdig dryck är populärt, särskilt bland personer som vill minska i vikt. Produkterna är kalorisnåla och innehåller alla näringsämnen kroppen behöver. Men enligt enligt en färsk undersökning gjord av SVT är de också en källa till onödigt mycket socker. Något som skapar sötsug och ökar risken för både småätande och övervikt, menar kritikerna.

Annons
Gilla MåBra på Facebook

Läs mer och debattera här!

Så här mycket socker innehåller de vanligaste fabrikaten:

Drycker

330 ml Naturdiet Smoothie Blueberry: 32 gram socker, vilket motsvarar10,5 sockerbitar.

330 ml Nutrilett Hunger Control Rich Chocolate Drink: 31 gram socker, vilket motsvarar 10 sockerbitar

330 ml Allévo High Protein Tropic Smoothie: 27 gram socker, vilket motsvarar 9 sockerbitar

Barer

Nutrilett Hunger Control Milk Chocolate & Creamy Caramel Bar: 20 gram socker, vilket motsvarar 6,5 sockerbitar

Naturdiet Plus Mealbar choklad & nougat: 19 gram socker, vilket motsvarar 6,5 sockerbitar

Allévo Toffee bar: 16 gram socker, vilket motsvarar 5,5 sockerbitar

Källa: SVT

AV: Jennie Sandberg
BILD: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…