Annons

Annons

Kay Pollack: ”Sann uppskattning är som tändvätska”

INSPIRATIONSFILM: Författaren och föreläsaren Kay Pollack ger en kort och kärnfull videoföreläsning om varför vi behöver mer uppskattning i vardagen.

När berättade du senast för en kollega vad du uppskattar hos honom eller henne? Att visa sann uppskattning får både dig själv och den du berömmer att må bättre.

Lyssna på vad föreläsaren Kay Pollack har att säga om uppskattning i inspirationfilmen nedan. Klicka på pilarna för att förstora videorutan.

Annons

 

FLER VIDEOR:

Snabbt i form med Leilas enkla träningspass!

Att träna ska vara så enkelt som möjligt, du kan göra det var som helst! Det menar MåBra:s träningsprofil Leila Söderholm.
Du behöver inga träningsredskap – bara en vanlig väglinje! Här visar vår träningsexpert Leila Söderholm övningarna du kan göra på egen hand.

Gilla MåBra på Facebook

Video: Snabbt i form med Leilas enkla träningspass

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…