Annons

Annons

Ingen sexlust? 8 saker som förstör sexlivet

Sexlivet i ett förhållande går upp och ner - ibland har man inte lust helt enkelt. Men det kan även finnas bakomliggande orsaker som du eller din partner kanske måste göra något åt. Här är några av dem.


1. Dåligt självförtroende

Det är svårt att slappna av och njuta av sex om man hela tiden oroar sig för om man är för tjock, eller jämför sig med sin partners tidigare sexpartners.

Annons

2. Stress

Mycket att göra på jobbet, familjeproblem eller andra orostankar göra att sexlivet hamnar i skymundan.

3. Depression

Både depression och antidepressiv medicin kan ha negativ effekt på sexlusten.

Gilla MåBra på Facebook

4. För lite intimitet

Närhet är viktigt i ett förhållande. Om du och din partner inte är intima på annat sätt än att ha sex är steget till sänghalmen ännu längre.

5. Övervikt

Överviktiga personer har problem med sexlusten. Varför vet man inte säkert, men det kan bero på dåligt självförtroende.

6. För lite sömn

Sömnbrist är känt för att ta död på sexlusten.

7. Problem i förhållandet

Dålig kommunikation eller osäkerhet i förhållandet kan påverka sexlusten negativt. Prata med varandra!

8. Mediciner

Vissa mediciner kan minska sexlusten, exempelvis antidepressiva medel, p-piller, blodtrycksmedicin och cellgifter. Kontakta en läkare om du misstänker att din medicin påverkar din sexlust.

Källa: Kk.no

Annons:

Nya L-argiplex Total är 30% starkare än tidigare och har ett ännu smartare innehåll med bl.a. tre aminosyror, ginseng, rosenrot och D-vitamin.

Läs mer på largiplex.se

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…