Annons

Annons

Bli C-vitaminsmart med energirik grapefrukt!

Vill du bli piggare, gladare och få i dig några extra vitaminer? Passa på att göra en smarrig grapefruktdrink eller en god middag med grapefrukt i. Kolla in MåBra:s c-vitaminrika recept som passar till en mysig vardagskväll.

Annons

 

Få en vitaminkick med grapefrukten!

 

Ät mer grapefrukten i vardagen – inte bara till frukost och mellanmål, utan också till luncher och middagar. Det menar företaget Florida Department of Citrus som nu vill visa upp grapefuktens alla positiva effekter.
– Grapefrukt innehåller hela dagsbehovet av C-vitamin och hjälper kroppen att ta upp järnet i maten. Det är en perfekt energiinjektion som gör oss betydligt piggare på lång sikt än vad choklad och andra sötsaker gör, säger kost- och hälsorådgivaren Frida Lindström.

Här bjuder MåBra två härliga grapefrukt-recept:

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…