Annons

Annons

”Hur får jag balans i kosten?”

Susanne Gustafsson är MåBra:s dietist och svarar gärna på läsarnas frågor. Hur ska en vegetarian som vill äta GI-mat resonera till exempel?

Hur ska en vegetarian som vill äta efter GI-modellen resonera?

Hur ska en vegetarian som vill äta efter GI-modellen resonera?

”Vilka proportioner ska maten på middagstallriken ha för att man ska gå ner i vikt om man, som jag, är vegetarian? Vill gärna äta GI-mat men är rädd för att det blir för mycket kolhydrater när jag äter mycket bönor i jakten på protein.”

Annons

Zoraya

Läs Susannes svar här!

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…