Hälsa

Ta del av nya rön och forskning med hälsan i fokus. Här kan du läsa om allt från sömn och hormoner till smärtor, och symtom på vanliga sjukdomar – och mycket annat som rör kroppen!

6 ohälsosamma val även de mest hälsosamma gör (busted!)

Stressig vardag? Testa mindful eating för ökat välmående

Snabbkaffe vs bryggkaffe – vilket är bäst ur hälsosynpunkt?

Skiljer sig åt på några punkter.

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Det här händer egentligen i kroppen när du fastar

Tonåringar ska själva kunna vaccinera sig – utan föräldrarnas samtycke

Misstaget de flesta gör när de borstar tänderna – som ger dålig andedräkt

Forskning: Minska risken för stroke – genom promenader

4 nackdelar med att sova med fläkt – som du inte visste

Så påverkas sömnen med tyngdtäcke – experten reder ut

Dags för hälsobesiktning? Värdena du ska ha koll på

Unikt p-piller slut i hela Sverige – inte utbytbart mot något annat

Insektsbett? Så vet du vad du blivit biten av!