Annons

Annons

Grönbete! Karin Isbergs barfotaskola

Karin Isberg joggar, bloggar och coachar!

Allt fler upptäcker tjusningen med barfotalöpning. Vår livscoach Karin Isberg berättar om vinsterna när kroppen får bestämma takt och löpsteg alldeles själv.

”När jag väl hade provat att springa barfota, ville jag fortsätta. Det var en så befriande skön, lätt och lekfull känsla. I stället för att kännas tungt och slitigt, kändes det som att varje steg gav mig mer energi i benen. Jag hade aldrig upplevt något liknande…”

Annons

Läs hela inlägget här

 

 

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…