Annons

Annons

Frysta grönsaker är lika nyttiga som färska

Grönsaker fungerar lika bra frysta som färska. (Bild: Thinkstock)

Tappar grönsaker sitt näringsvärde när de blir nedfrusna? Svaret är faktiskt nej. Nu har ytterligare en studie bevisat att frysta grönsaker är lika nyttiga som färska. Läs vad MåBra:s dietist Susanne Gustafsson skriver om detta.

Annons

Läs mer:
Vitaminrika grönsaker – men vilka är bäst?
Pigga upp dig med grönsaker – 10 recept

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…