Annons

Annons

MåBra:s fikaguide – njut med gott samvete!

Här hittar du alla MåBra:s fikarecept samlade på ett och samma ställe! Recepten är inte bara är fantastiskt goda utan kan också ätas utan att du behöver bekymra dig om vikten! Muffins, rulltårta och bullar … allt för ett äkta svenskt fika!

Annons

Mellis eller dessert? MåBra har recepten för alla tillfällen!

Gott och smalt jobbfika!

Sund eftermiddagsfika med smak av blåbär

Smalfika med MåBra:s kalorisnåla recept!

Som en vårdröm blir rulltårtan med äppel- och hallonfyllning, hitta receptet på Smalfika med MåBra:s kalorisnåla recept!

 

Bakverk

7 somriga bakverk under 200 kalorier

…och här är massor av smala & goda bakverk

… och här är 3 recept på pyttesmå bakverk!

Hurra för kalorisnålt fika! På bilden ser vi en sund bullängd. Finns i 7 somriga bakverk under 200 kalorier

 

Desserter

ViktVäktarrecept: Sunda bullar!

Recept: 10 frestande äppeldesserter

Viktväktarrecept: 3 kalorisnåla rulltårtor!

Prova att göra dina egna äppelbullar med Recept: 10 frestande äppeldesserter!

 

Kakor/skorpor

Synda sunt med 7 kalorisnåla småkakor

MåBra testar: Smala kex och kakor till kaffet

Recept: Så bakar du Katarinas PT-skorpor!

"Saffran hör julen till, jag vet! Men det är så himla gott i bakverk", säger MåBra:s PT om receptet. Nyfiken? Läs: Recept: Så bakar du Katarinas PT-skorpor!

 

Muffins

Lätt och gott med muffins – 6 recept

Fixa fikat: Apelsin- och vallmofrömuffins

Fixa fikat: Apelsin- och vallmofrömuffins, jättegoda!

 

Fikabröd

10 smala fikabröd – under 100 kalorier!

Festligt fikabröd för alla tillfällen! 10 recept

Baka härligt fikabröd i höstrusket – 10 recept

Supergoda bruna biscotti! Läs hur man gör: 10 smala fikabröd – under 100 kalorier!

 

Fikat som passar perfekt till helgen

Sju härliga pajer att njuta av till helgfikat

Bjud på härlig helgfika – fem supergoda recept

Helgens goda samvete: Snabba äppelbullar

Härlig helgfika: 10 läckra bakverk

Sugen på smulpaj med björnbär! Läs: Sju härliga pajer att njuta av till helgfikat

 

AV: Sanne Waldner
BILDER: MåBra:s receptbank

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…