Att springa kan vara jobbigt och till och med göra ont. Men när betyder smärtan att något är fel?
Fråga motionsexperten
Sandra Friberg är MåBra:s motionsexpert och har gjort ett gäng träningsfilmer och sänder direktsända träningspass på sin Youtube-kanal. Hon har flera års erfarenhet som träningsinstruktör, och hennes träningsfilosofi är att det ska vara roligt att träna.
Laddar