Annons

Annons

Fråga motionsexperten

Sofia Åhman är MåBra:s motionsexpert och känd som träningsexpert i SVT:s Go’kväll. Hon är personlig tränare och idrottslärare och har skrivit boken Nystart tillsammans med MåBra-läkaren Gunilla Hasselgren.

Sofia Åhman är MåBra:s motionsexpert och känd som träningsexpert i SVT:s Go’kväll. Hon är personlig tränare och idrottslärare och har skrivit boken Nystart tillsammans med MåBra-läkaren Gunilla Hasselgren.



artiklar | recept

Annons

Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons

Annons


Annons

ANNONSSAMARBETE MED BJÖRN AXÉN


Bloggar

Annons

Laddar