Annons

Annons

Drick kaffe och te – och minska risken för diabetes

Tre till fyra koppar kaffe eller te om dagen hjälper till att hålla vuxendiabetes borta. Det visar en sammanställning som gjorts vid universitetet i Sydney, Australien.

Tre till fyra koppar kaffe varje dag ger bäst skydd mot diabetes.

Tre till fyra koppar kaffe varje dag ger bäst skydd mot diabetes.

Där har man tittat på drygt 30 studier gjorda på en halv miljon människor, däribland svenskar, och granskat om kaffe- och tedrickande påverkar risken att drabbas av vuxendiabetes. Resultatet visar att ju mer kaffe man dricker, desto större blir skyddet mot sjukdomen, skriver Dagens Nyheter. Bäst effekt gav sex koppar om dagen.

Annons

– Men så mycket kaffe kan vara skadligt på andra sätt, till exempel kan koffein ge högt blodtryck. Det är inte lämpligt för den som har hjärt-kärlsjukdom. Därför tror vi att tre till fyra koppar kan vara lagom, säger Rachel Huxley, professor vid universitetet, till DN.

Hur mycket kaffe och te dricker du?

Loading ... Loading ...


Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…