Annons

Annons

Din sovställning avslöjar din personlighet

Har du svårt att somna på kvällen – eller vaknar under natten? En sömnskola kan vara lösningen!

Forskare har kartlagt sambandet mellan sovställning och personlighet. Kolla här för att se om du sover som du är!

1 000 personer ingick i studien, där också sex typiska sovställningar identifierades.

Fosterställning – när du sover på sidan med benen uppdragna mot dig. Denna ställning var den vanligaste i studien, den noterades hos 41 procent av deltagarna.

Annons

Personlighetsdrag:
– tuffa på utsidan men mjuka inuti
– blyga
– känsliga
– lätt för att slappna av

Är du istället någon som sussar raklång/på sidan med armarna utmed kroppen? Det gjorde 15 procent av personerna som deltog i studien. Personlighetsdrag kopplade till denna sovställning är bland annat:

Gilla MåBra på Facebook

– lättsam och social
– lätt för att skapa tillit
– lättlurad

En sträcksovare är en person som sover med armarna utsträckta, som för att nå någonting. Det gjorde 13 procent av deltagarna.

Personlighetsdrag:
– misstänksam
– har ofta beslutsångest
– envisa

Soldaten, en person som sover på rygg i givakt, har många paralleller till sitt namn. 8 procent sov på detta vis, där följande personlighetsdrag noterades:

– tystlåtna
– reserverade
– höga krav

Fritt-fall-ställningen, när du sover på mage med armarna utsträckta, är som ovanstående en mindre vanlig sovställning. 7 procent av deltagarna valde att vila på det sättet. Deras personlighetsdrag var:

– känsliga för kritik
– utåtriktade
– bra självförtroende

Det minst vanliga sovsättet, sjöstjärnan, innebär att du sover på rygg med armarna utsträckta över huvudet. Det gjorde 5 procent av studiens deltagare.

Personlighetsdrag:
– lätt för att skapa kontakter
– bra på att lyssna
– ovilliga att stå i centrum


Källa: webmd.com

AV: Jennie Sandberg
BILD: Thinkstock

 

Din personlighetstyp bestämmer din vikt

Dämpa aggressioner och impulsivitet - det vinner midjemåttet på i längden!

En ny studie visar ett starkt samband mellan personlighetstyp och vikt, skriver Huffington Post.
Läs mer: Din personlighet bestämmer din vikt

 

Ny forskning: Ditt födelsedatum kan avgöra hur du mår

Fyller du år på vintern, våren, sommaren eller hösten? Det kan påverka ditt välmående.

När på året du är född kan ha stor inverkan på ditt humör, enligt en ny studie. Kolla om ditt födelsedatum stämmer överens med forskarnas upptäckter!
Läs mer: Ditt födelsedatum kan avgöra hur du mår

 

Dina Facebook-uppdateringar avslöjar dig – sådan är du!

"Härlig shoppingdag med tjejerna – snart dags för lunch!"
Visa mig dina Facebook-statusar och jag ska säga vem du är. Det är budskapet bakom en ny studie från London.
Läs mer: Dina Facebook-uppdateringar avslöjar dig – sådan är du!

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…