Annons

Annons

De störs mest av stressiga kontorslandskap

Har du svårt att koncentrera dig med kollegor runtomkring?

Vantrivs du i stimmiga, öppna kontorslandskap? Vissa typer av personer blir mer störda än andra, visar ny forskning.

Vänliga personer blir mest störda av att sitta i stimmiga, öppna kontorsmiljöer utan möjlighet att stänga en dörr om sig. Det visar en färsk avhandling från Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet.

Annons

– Att vänliga personer störs mer skulle kunna förklaras av att det i stora kontorslandskap med mycket rörelse krävs att man står på sig, är tydlig med att uttrycka sina behov och ta hänsyn till sig själv, säger Aram Seddigh, doktor i psykologi vid Stressforskningsinstitutet.

Gilla MåBra på Facebook

Läs mer: Metoden som kan hjälpa stressade

Ju större ett kontorslandskap är, desto mer stressade och distraherade känner sig de anställda. Minst stressigt är det att ha ett eget kontorsrum. Näst bäst är små eller medelstora kontorslandskap.

 

AV: Malin Karlberg
BILD: Thinkstock

 

LÄS MER:

 

 

Här är första synliga beviset för tarmsjukdomen IBS

Irritabel tjocktarm, IBS, är vanligare hos kvinnor än hos män.
IBS är en av världens vanligaste sjukdomar. Ändå har läkarkåren haft svårt att finna bevis för tillståndet – tills norska forskare tog en närmare titt på tarmen.
Läs mer: Här är första synliga beviset för IBS

 

Därför går du upp i vikt av stress

Gå upp i vikt av stress

Höga stressnivåer gör att kroppen bränner fett långsammare. En ny studie avslöjar hur mycket kaloriförbrukningen minskar under en stressig dag!
Läs mer: Därför går du upp i vikt av stress

 

Träna din hjärna att stressa mindre

Få ett lyckligare liv
Din hjärna är anpassningsbar och det bör du utnyttja! Så här lär du hjärnan att göra dig gladare och mer tillfreds.
Läs mer: Träna din hjärna att stressa mindre

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons




Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…