Annons

Annons

Fira Banana Day med 9 läckra bananrecept!

Banan är fiberrikt, innehåller C-vitamin och är en god källa till kalium, en mineral som är bra för hjärthälsan!

Banan är gott, nyttigt och perfekt i matlagningen – såväl i fruktiga drycker som i söta desserter och smakrika middagsrätter.

15 april är internationella ”Banana Day” och det firar vi med att samla 9 av våra smarrigaste recept som innehåller banan.

Bananpannkakan har snabbt blivit en favorit hos mabra.com:s besökare (här hittar du en stor guide!), men vi har även en rad andra, läckra bananrecept – alla är kalorisnåla och näringsberäknade!

Annons

 

Bananglass med crunch

meny-1004-dessert
Bananen i desserten gör den krämigt god.
Läs receptet här

Gilla MåBra på Facebook

 

Bananpannkaka med apelsin och keso
bananpannkaka-recept-nyttigt-430x556

En modern klassiker som alla älskar!
Läs receptet här

 

Kiwi- och banansmoothie
Samvete-0703-piggdrinkar2

Så fullproppad med immunförsvarsboostande ingredienser att vi kallar den ”cold fighter”!
Läs receptet här

 

Bakad banan med hallonkesella
Bakad-banan

En fräsch och enkel retrodessert.
Läs receptet här

 

Flygande Jacobina
Mat-1302-flygande-jacobina

80-talsklassiker med en twist.
Läs receptet här

 

Fruktspett med stracciatellasås
fruktspett-430x442

Saftiga fruktspett med en läckert chokladspräcklig sås.
Läs receptet här

 

Afrikansk fiskrätt

Meny-0911-afrikansk-fisk-ny

Goda smakkontraster med sött, salt och sting!
Läs receptet här

 

Jordgubbs- och bananglasspinnar

Samvete-1008-jordgubbsglass

Barnsligt goda, somriga pinnglassar!
Läs receptet här
 

Banansorbet med chokladhack
chokladbananglass

Passar bra som dessert – eller som ett extra lyxigt mellanmål!
Läs receptet här

 
 
LÄS MER:
 

Alla pratar om chiafrön – här är bästa recepten!

Toppa din frukost eller berika ditt bröd! Chiafrön innehåller massor av nyttigheter som boostar din hälsa!

De må vara små till storleken – men näringsmässigt är de rena bomberna. Så här kan du använda chiafrön i matlagningen.
Läs mer: Alla pratar om chiafrön – här är bästa recepten!

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…