Annons

Annons

”Är det farligt att träna dagen efter fest?”

Träning och alkohol är inte någon bra kombination. Men hur ska man resonera ”dagen efter”? Vår expert Katarina Woxnerud förklarar hur man lättast drar gränserna.

"Är det skadligt att träna efter en blöt utekväll?" undrar en läsare.

"Är det skadligt att träna efter en blöt utekväll?" undrar en läsare.

”Jag har en fundering angående träning dan efter att man konsumerat alkohol. Ska man avstå helt eller är det ok att träna om man själv känner att man har ork?”

Annons

Läs Katarina Woxneruds svar här!

BILD: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…