Annons

Annons

Allt fler sjuka av gluten – här är symptomen

Glutenintolerans blir allt vanligare i Sverige - och ingen vet varför. Här kan du kolla om du är drabbad.

Sverige är ett av länderna i världen med flest glutenintoleranta, skriver Dagens Nyheter. För många tar det det tid att få rätt diagnos – och två tredjedelar får ingen diagnos alls.

Ett växande problem är att allt fler äldre drabbas – till skillnad från tidigare då sjukdomen oftast upptäcktes redan under småbarnsåren.

Annons

– Kanske beror förskjutningen i ålder på att vi blivit bättre på att skydda småbarnen, men att vi senare i livet utsätts för något som sätter igång sjukdomen, säger Anneli Ivarsson, barnläkare och celiakiforskare, till DN.

Gilla MåBra på Facebook

Hon menar att en bov i dramat kan vara den mängd mjöl vi äter. Hon är kritisk till hur många brödtillverkare tillsätter extra gluten i sina produkter för att göra brödet fluffigare.

– Det är förskräckligt att de gör så i ett land där problemen med gluten är så här omfattande, säger hon.

Gluten finns inte bara i bröd eller andra produkter med vetemjöl – utan även som utfyllnad i exempelvis charkprodukter och vissa typer av godis.

Här är de vanligaste symptomen:

  • trötthet
  • diarré, gaser och bullrig mage
  • viktnedgång
  • blodbrist, i form av järnbrist och brist på vitaminerna B12 och folsyra
  • blåsor i munnen
  • värk i skelettet
  • svårigheter att få barn

Källa: Vårdguiden

Uppsök läkare om du har problem som du tror kan vara relaterade till glutenintolerans.

Av Anna Sundesten

Bild Thinkstock

Är du glutenintolerant?
Få tips och hjälp med onlinekursen Gott & Glutenfritt!

– MåBra i samarbete med Tidningen Glutenfritt –

Efter att ha gått den här kursen kommer du att ha all kunskap och verktyg du behöver för att kunna leva ett normalt och bra liv, trots glutenintolerans.

DU FÅR…

● En inspirerande receptbank med 72 recept för vardag och fest.

● Experttips om gluten från dietisten Sofia Antonsson.

● Steg-för-stegfilmer där Anneli Andersson, känd från bloggen Glutenfria godsaker, visar hur du bakar saftiga bullar och bröd utan gluten.

● En stor mjölguide.

● Smarta knep för en härligare glutenfri vardag.

Kursen kostar 199 kr och du når den på dator, mobil och surfplatta. Du betalar tryggt och enkelt med Klarna eller faktura.

knapp ny

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…