Annons

Annons

7 lättlagade middagar med ner i vikt-garanti!

Stressad inför jul och nyår? Lugn, med MåBra:s middagsmat tar du hand om både mättnadskänsla och midjemått!

Prova kamutvete, det ger både näring och tuggmotstånd till onsdagens räksallad!

Du vet väl att vår viktcoach Marie Tegnér skapar lätta och lättlagade menyer på mabra.com varje vecka? Passa på att inspireras av våra härliga och kalorisnåla receptskatter, smaklig spis!

Annons

Måndag
Nyfransk löksoppa

Tisdag
Paprikafisk

Onsdag
Squash med halloumi

Torsdag
Pizza bianco med grönsaker

Gilla MåBra på Facebook

Freda
Laxfjäril med olivratatouille

Lördag
Räkor med kamutvete

Söndag
Italienska lövbiffar med salvia

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…