Annons

Annons

Smala köket: MåBra-mat för hela veckan!

Sista veckan i juni, och kanske första på semestern? Kom i sommarform med MåBra:s smarta veckomenyer, där vår viktcoach komponerat en näringsrik matsedel med minimalt kaloriinnehåll och maximal smak!

Annons

Kesofyllda kalkonrullar är perfekt sommarmat!

Måndag
Kalkonrullar

Tisdag
laxkotlett med spenatpotatis

Onsdag
Bräckt kassler med rött grönsaksris

Torsdag
Spicy Thaisoppa med kräftor och dill

Fredag
Makrillsallad

Lördag
Grillkotlett med äppelpytt

Söndag
Silltallrik med äggströssel

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…