Annons

Yogaövningen som får alla att tappa hakan

Om du tycker det är svårt att uttala nauli kriya ska du prova att utföra den...
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Nauli kriya är namnet på en svår men effektiv yogaövning. Den har som främsta syfte att massera och rena de inre organen och gynna matsmältningen.

Den är ofta bortplockad från yogaskolornas program på grund av sin svårighetsgrad. Kolla klippet så förstår du varför!

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar