Annons

Veckomeny för dig som vill gå ner i vikt

Gå ner i vikt snabbt och enkelt med våra färdiga middagstips – speciellt utvalda av vår viktcoach Marie Tegnér.
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Bli av med dina extrakilon utan extra besvär! Med MåBra:s kalorisnåla middagstips är det enkelt att komma i form. Vår viktcoach Marie Tegnér komponerar sju sunda smak- och näringsrika förslag varje vecka!


tisdagPaprikafisk

En härligt färggrann fiskrätt som du enkelt tillagar

375 kcal/portion
P -%
F -%
K -%


En riktig härlig klassiker som mättar alldeles

310 kcal/portion
P 33%
F 42%
K 25%

Renkött är ett magert köttslag med en lite speciell

370 kcal/portion
P 31%
F 44%
K 25%


En medelhavsinspirerad rätt med de rätta smakerna!

390 kcal/portion
P 32%
F 46%
K 22%

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar