Annons

Veckans sunda meny: 7 nyttiga middagstips

Låt MåBra hjälpa dig med middagsplanerna. Här är en färdig veckomeny – perfekt för dig som vill äta gott och nyttigt.


Missa inte vår smarta veckomeny! Här listar vår viktcoach sju smala middagstips för en kalorismart vecka – perfekt för dig som gärna äter gott men månar om vikt och hälsa.

Psst! De orientaliska färsspetten är en ny klassiker!


tisdagMinestrone

En vegetarisk minestrone om än med ost, men den

335 kcal/portion
P 13%
F 30%
K 57%

Ghee hittar du t ex i Kung Markattas sortiment.

445 kcal/portion
P 34%
F 22%
K 44%

Smaka denna goda och mättande vegetarisk paj!

380 kcal/portion
P 15%
F 38%
K 47%




Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons

Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…