"Vågar jag prova LCHF för att gå ner i vikt?"

”Hej! Jag är 48 och vill gå ner ca. 10kg. Jag hade tänkt att prova LCHF-dieten, men vet inte riktigt om det är den rätta dieten för mig som snart är 50. Jag vill därför be lite rådgivning angående dieter och dylikt? Jag är hemmafru och har två barn. Jag är inte så vältränad – något jag vill ändra på – och lever generellt sätt ett ganska lugnt liv.” skriver en MåBra-läsare till vår viktcoach Marie Tegnér.

Läs Maries svar på hennes blogg  >> klicka här!

Nyfiken på LCHF?

Är du också nyfiken på LCHF-metodens för- och nackdelar? Eller vill du dela med dig av dina egna erfarenheter? Vi har samlat våra mest debatterade artiklar här:

Debatt: Är LCHF farligt eller fantastiskt?

Het debatt: Experterna synar LCHF-dieten