Annons

Annons

Nyttiga våfflor för alla smaker – 8 sunda recept

Klassiska, GI-smarta eller LCHF? Hitta din favoritvåffla bland MåBra:s härliga och kalorisnåla våffelrecept!


Njut av nyttiga våfflor året om. Med rätt ingredienser går det att variera smakupplevelsen – och rätt tillbehör kan göra ditt frasiga hjärta ordentligt nyttigt!

Proteinvåfflor med havre och kvarg

Louise och Sara på Hälsoboosten väljer en nyttig proteinladdad våffla – perfekt till hela familjen som både frukost, lunch och bra mellis!

Annons

Recept: Hälsoboostens proteinvåfflor

Veganska våfflor med äppeljuice

Veganska våfflor.

Veganska våfflor går utmärkt att göra. Här är ett recept baserat på äppeljuice!
Så gör du veganska våfflor

Bananvåfflor med havtorn

Nyttiga våfflor

Bananpannkakan har fått konkurrens! Här har våra bloggare Supermat gjort en oemotståndlig bananvåffla – toppad med havtorn!

Så gör du Supermats bananvåffla

Sunda hallonvåfflor med mango

Med hallon i smeten behövs ingen sylt!

Recept: Hallonvåfflor med mango

Nyttiga dinkelvåfflor

Med dinkel sänker du GI-värdet på din färdiga våffla! Prova krydda med kardemumma och toppa med smakrik blåbärskeso!

Recept: Dinkel- och kardemummavåfflor

Glutenfria LCHF-våfflor!

Men kan man baka våfflor utan vetemjöl? Jo då, vår viktcoach har provat – och det gick alldeles utmärkt!
vafflor

Så gör du Maries glutenfria LCHF-våfflor

Veganska våfflor med äppeljuice

Veganska våfflor.

Veganska våfflor går utmärkt att göra. Här är ett recept baserat på äppeljuice!
Så gör du veganska våfflor

Bananvåfflor med havtorn

Nyttiga våfflor

Bananpannkakan har fått konkurrens! Här har våra bloggare Supermat gjort en oemotståndlig bananvåffla – toppad med havtorn!

Så gör du Supermats bananvåffla

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…