Annons

Vad är processad mat? Experten förklarar!

Är halv - eller helfabrikat samma sak som processad mat? Och hur mycket sämre är de färdiglagade alternativen ur näringssynpunkt? Vår nutritionist rätar ut frågetecknen!
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

”All mat, förutom raw food, är egentligen processad. Till och med din egen matlagning hemma i köket kan ses som ett visst processande.” Skriver Anki Sundin, kostexpert och en av medlemmarna i vår expertpanel. Hela inlägget om den färdiga matens för- och nackdelar hittar du här!

Blir du nyfiken på raw food? Missa inte vår inspirerande intervju med entusiasten Karolina Norman! Här berättar hon mer om kosten som förändrade hennes hälsa – och delar med sig av spännande recept!

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons

Laddar