Annons

Tappa kilon med MåBra:s smarta middagstips

Med MåBra:s veckomeny väntar lättlagade och kalorisnåla rätter!
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Den här veckan njuter vi av en härligt mättande bönsallad,  GI-smart och glutenfri pasta samt en snabbfixad soppa.

Missa inte torsdagens burgare på vegetariska nyheten oumph! En av våra solklara favoriter!


En jättegod omelett som även kan användas som

375 kcal/portion
P 23%
F 69%
K 8%



5:2-tips: Om du minskar grädden till ½ dl och

395 kcal/portion
P 44%
F 22%
K 34%



Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar