Annons

Så styr hormonerna ditt liv – år för år



En kvinna påverkas av hormoner under hela sitt liv.

Hela livet påverkas vi kvinnor av våra hormoner och det börjar redan i moderlivet. I tonåren när könshormonerna börja öka i kroppen svajar känslorna lätt hit och dit. Under vuxenlivet går humöret upp och ner efter menscykeln.

Annons

När vi väntar barn och ammar lugnar det ner sig lite. I övergångsåren börjar humöret svaja igen och kroppens temperaturreglering tycks helt satt ur spel. Sedan blir det lite lugnare igen.

Här är din hormonella tidslinje

0 år
Du föds som kvinna.

Gilla MåBra på Facebook

12 år  – Första mensen
Nu börjar det, östrogenet ökar.

14–51 år  – Pms
Pms drabbar fyra av fem kvinnor pga känslighet för hormonet progesteron som bildas före mens. Fem av 100 får svåra symtom, pmds. Värst i 30–35-årsåldern.

18–45 år – Graviditet
Höga östrogen- och progesteronhalter i en jämn ström ger jämnare humör. Amning: lugn och ro-hormonet oxytocin bildas.

45+   – Klimakteriebesvär
Mest symtom precis åren efter mens.

51 år  – Menopaus
Mensen upphör.
I MåBra nr 7 kan du läsa mer om hur hormonerna påverkar kvinnor. Där har också Bo von Schultz, överläkare på Kvinnokliniken vid Karolinska universitetssjukhuset, svarat på frågor kring östrogenbehandlingar vid klimakteriebesvär.
AV: Monika Brannäs
BILD: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…