Annons

Recept: Så gör du MåBra:s supersemla

Äntligen tid för semla! Så här enkelt bakar du din egen, maximalt med smak - minimalt med kalorier!
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Smaka vår supersemla! Den är smalare, men smakar mer. Prova supersemlan med rostade hasselnötter – och egenhändigt malda kardemummakärnor!

>> till receptet!

 

Semla i minibitar

nyttiga-smala-slanka-kalorisnåla-semlor-kalorier-nyttigare
Läs receptet här

Minisemlor

minisemla

Läs receptet här

Chokladsemlor


Läs receptet här

Semmel-chiapudding

semmel-chiapudding
Läs receptet här 

Petit-chou-semlor


Läs receptet här

Psst! Undrar du hur många kalorier det finns i en vanlig semla? Läs viktcoachens blogginlägg här!

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar