Annons

Recept: Så gör du din chiapudding till en semla!

Så här i semmeltider vill vi gärna äta chiapudding som inspirerats av februaris mesta bakverk!
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Annons


Annons

Älskar du chiapudding och semlor? Det ena är ju lite nyttigare, men inget behöver utesluta det andra!

Låt mandelmassa och kardemumma sätta semmelsmak på din chiapudding, så kan du till och med inleda dagen med en semmelfrukost.

Så gör du chiapudding med smak av semla

semmel-chiapudding-430x426

Kokos- och sojamjölk är basen i den här varianten, men de går att byta ut (tänk då på att kaloriantalet sannolikt förändras).

Recept: Chiapudding med semmelsmak

 

… mer chia!

Chiapudding

Lär dig allt om de små chiafrönas stora egenskaper. Vi har samlat våra bästa recept och tips, där vi bland annat lär dig göra chia fresca – ”mirakeldrycken” som får tarahumarafolket att springa mil efter mil…

Recept & fakta: Alla pratar om chiafrön, här är våra bästa recept

 

Och mer semlor!

Baka MåBra:s nyttiga semla.

Lika mycket smak, men mycket färre kalorier. Här är våra hyllade recept med MåBra-semlor!

Läs mer: Så bakar du sunda semlor

Dela
Tweeta
Maila
Annons

Annons
Annons
Annons
Nytt från MåBra Mamma

Laddar